Découvrez et libérez
vos émotions
Une semaine transformatrice en résidentiel dans un chalet en pleine nature
Un chemin de retour à soi, au cœur de votre corps émotionnel.
Vous sentez-vous parfois dépassé(e) par vos émotions?
Nous avons tous des émotions, c’est bien normal. Pourtant, combien d’entre nous savent réellement les identifier, les comprendre et les vivre pleinement sans les déverser sur les autres.
Des vagues qui montent, qui débordent. Des colères, des tristesses, des élans qu’on n’ose plus exprimer. Souvent, on les retient. On les cache. On se dit que ça passera. Mais à l’intérieur, ça reste.
Et puis un jour, on se sent submergée. On ne comprend plus nos réactions. On explose… ou on s’effondre. Ce stage est une invitation. À cesser de fuir. À venir déposer. À venir ressentir, dans un cadre doux, respectueux, et profondément humain.
« Nos émotions sont les tambours de l’âme. Quand on les écoute, elles deviennent des guides vers notre vérité. »
Pourquoi ce stage?
Parce que vos émotions ne sont pas “trop”.
Elles sont des messagères. Des éclaireuses.
Et qu’apprendre à les écouter, c’est apprendre à se retrouver.
Durant cette semaine, je vous accompagne — pas à pas — dans un processus de libération émotionnelle.
Un chemin de retour à vous.
À votre corps.
À votre vérité.
Ce que vous allez apprendre
pendant ce stage
Durant toute une semaine, je vais vous guider personnellement dans
un processus de libération émotionnelle à travers:
L’identification de vos émotions
Reconnaître ce qui se passe en vous
La compréhension des mécanismes émotionnels
Découvrir vos schémas récurrents
Des techniques de libération
Apprendre à vivre vos émotions sainement
Des outils
pratiques
Apprendre à vivre vos émotions sainement
Vous n’êtes jamais seul.e
Chamane sauvage, coach spécialiste de la libération émotionnelle et des soins au naturel, j’accompagne les personnes dans leur développement personnel depuis de nombreuses années.
Mon approche allie techniques chamaniques, développement personnel et pratiques corporelles pour vous aider à retrouver harmonie et légèreté.
Je ne savais pas que je portais autant. Je suis arrivée fatiguée, tendue, fermée… et jour après jour, quelque chose s’est ouvert. Le cadre était si doux, si sécurisant, que j’ai enfin pu me permettre de pleurer, de dire, de ressentir. Yvonne nous accompagne avec une présence rare, vraie. Pas de jugement, pas de pression. Juste une main tendue, un regard qui comprend. Ce stage m’a reconnectée à moi, à mes émotions… mais aussi à ma puissance de femme. J’en suis repartie plus légère, plus vivante, plus libre. Merci du fond du cœur.
Les divers ateliers de
développement personnel
Soin au tambour chamanique
Les soins au tambour chamanique ont pour but de vous détendre. Vous allez lâcher prise et vous déconnecter de votre mental pour être simplement présent et à l’écoute de votre corps.
Les méditations
guidées
Les méditations guidées ont pour but de vous faire découvrir et d’approfondir plusieurs techniques de méditation. Avec la méditation vous allez apprendre à mieux gérer votre stress et vos émotions.
Atelier création
d’un journal
Le but de tenir un journal pendant la semaine de jeûne nous aide à déposer nos émotions et nos ressentis sur une feuille de papier soit par du collage, du coloriage, des mots, des citations, etc.. L’atelier se fait tous ensemble mais chaque participant crée son journal. L’importance de faire cet atelier ensemble est le partage et les échanges qu’il en résulte.
Atelier de bâtons
de fumigation
Les bâtons de fumigation permettent de nettoyer énergétiquement votre lieu d’habitation par la fumée. Ensemble nous allons ramasser des plantes dans la nature. Avec ces plantes, nous confectionnons des bâtons que vous laisserez sécher et qui pourront servir pour nettoyer votre lieu d’habitation.
Informations & Tarifs
Stages d’une semaine
du 11 au 17 octobre 2025
Lieu du stage
Chalet La Martaine, La Tourne 32,
2019 Rochefort
Places limitées
groupe de 4 à 6 femmes
Tarifs
CHF 1559.– (1559€)
pour inscriptions jusqu’au 30 juin
CHF 1699.– (1699€)
pour inscriptions jusqu’au 20 septembre
Hébergement
Hébergement en chambre double, possibilité en chambre individuel (supplément de
CHF 80.– par personne).
Ce qui est inclus dans votre semaine
Chaque élément de ce stage a été pensé pour vous offrir un cadre doux, sécurisant et profondément transformateur.
Vous ne vous occupez de rien… sauf de vous.
Inclus dans le prix du stage :
Hébergement en chambre double dans un chalet chaleureux (possibilité de chambre individuelle avec supplément)
Tous les repas, préparés avec soin
Ateliers d’identification et de libération des émotions
Jeux de rôles pour explorer les dynamiques relationnelles
Création d’un journal personnel dédié aux émotions
Méditations guidées quotidiennes
Soins au tambour chamanique
Mon accompagnement individuel tout au long de la semaine de 8h30 à 20h30
Un rendez-vous de coaching personnalisé après le stage
Un espace pour vous déposer, vous retrouver, vous transformer.
Tout est là pour vous accueillir pleinement.
Prête à rencontrer vos émotions autrement ?
Ce stage n’est pas une solution miracle. C’est un passage. Un espace de transformation. Un choix d’amour envers vous-même. Je vous y attends avec le cœur ouvert.
Ne restez pas sans réponse, prenons quelques minutes ensemble pour voir si ce stage est pour vous. Contactez-moi ou réservez une séance gratuite de 30 min pour commencer votre transformation.
Sans engagement · Sur place ou en visio · À votre rythme
Appel découverte
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