Jeûner pour se rêve-éler
Venez booster votre vitalité et votre santé
Sortir de la confusion pour retrouver la légèreté, votre énergie et reprendre VIE.
Avoir l’esprit clair en vous désencombrant pour vous ouvrir au changement. Vous reconnecter à l’être divin que vous êtes…
S’accorder du temps à Soi, se rêve-éler à la vie…
Nous avons tous des différentes raisons de jeûner:
Le surpoids, se purifier, se soigner, faire une nouvelle expérience, retrouver et mieux connaître son corps, recouvrer un équilibre psychique et physique, faire une pause, prendre du recul, par curiosité ou encore pour quelque soit vos raisons.
Je propose trois façons de vous accompagner dans votre démarche de jeûne
- Accompagnement individuel
- Accompagnement en groupe
- Accompagnement en résidentiel
Accompagnement individuel
L’accompagnement au jeûne individuel que je propose permet de jeûner pendant 7 jours en continuant à vaquer à vos occupations habituelles à votre domicile ou à votre travail. La méthode de jeûne que je propose consiste à n’avaler durant ces 7 jours que du liquide sous forme de tisanes, eau et jus de légumes.
Mon accompagnement sur quatre semaines comprend :
- Une séance d’information par téléphone ou vous pourrez poser toutes vos questions
- Des conseils pour bien vous préparer
- Le suivi de votre descente alimentaire
- Deux heures de coaching durant les 7 jours de jeûne
- Le suivi de votre reprise alimentaire
Prix total : 699 CHF
Accompagnement en groupe
L’accompagnement au jeûne en groupe que je propose permet de jeûner pendant 5 jours en continuant à vaquer à vos occupations habituelles à votre domicile ou à votre travail. La méthode de jeûne que je propose consiste à n’avaler durant ces 5 jours que du liquide.
Groupe de 3-6 personnes.
Mon accompagnement sur quatre semaines comprend :
- Une séance d’information ou vous pourrez poser toutes vos questions et faire connaissance avec les personnes du groupe.
- Création groupe WhatsApp pour une interaction entre les membres du groupe durant les différentes phases du jeûne .
- Des conseils pour bien vous préparer.
- Le suivi de votre descente alimentaire.
- Le suivi de votre reprise alimentaire.
- Mes conseils pour la suite.
- et 10 heures de coaching durant les 5 jours de jeûne
- comprenant : balade, soins au tambour, méditations guidées, etc.
du 13 au 17 janvier 2020
du 28 février au 3 mars 2020
Prix total: 539 CHF / pp
Accompagnement en résidentiel
L’accompagnement au jeûne en résidentiel que je propose se déroule au chalet « La Rochette », chalet du club alpin suisse La Prévotoise, à Valbirse dans le Jura bernois. ***Le chalet n’est pas réservé uniquement aux jeûneurs. Il est possible que des randonneurs y passent une ou deux nuits lors de cette semaine.***
Au courant de cette semaine, diverses activités sont organisées.
Activités tel que : Petites ou grandes randonnées (suivant les participants-es), méditations guidées, méditations(soins) au tambour, poterie, aquarelle, dessins, création de bâtons de fumigation, création d’attrape-rêves, ateliers de développement personnel, divers bricolages, etc.
Mon accompagnement sur quatre semaines comprend :
- Une séance d’information par téléphone ou vous pourrez poser toutes vos questions
- Des conseils pour bien vous préparer
- Le suivi de votre descente alimentaire
- Le suivi de votre reprise alimentaire
- 1 heure de coaching après la semaine de jeûne
- Mes conseils pour la suite
- Organisation des ateliers de développement personnel, bricolages, méditations guidées, etc.
- Accompgnement lors des randonnées
- Ma présence tout au long de la semaine
du 25 au 31 juillet 2020
Prix: 899 CHF
Soutien complémentaire disponible sur place: (non inclus dans le prix) Drainage lymphatique – Massages – Soins chamaniques – Régressions
En préparation: Semaine de jeûne en résidentiel en mars et en mai 2020
Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde
Gandhi